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重庆青年旅行社国内旅游西南旅游西藏旅游拉萨旅游[全景西藏]拉萨、林芝、羊湖、日喀则十日旅游报价<卧进飞回>
[全景西藏]拉萨、林芝、羊湖、日喀则十日旅游报价<卧进飞回>
出发日期与价格[以下是计划发团日期和报价,仅供参考,以实际客服确认日期和价格为准]

[全景西藏]拉萨、林芝、羊湖、日喀则十日旅游报价<卧进飞回>

西藏旅游品质线路,特别赠送西藏原始苯教神山“苯日神山”,游布达拉宫+雅鲁藏布大峡谷+巴松错/措木吉日+尼洋阁/卡定沟
纯玩游品质游
成人价格:
¥3980 [起价说明]
此起价是一位成人参加本线路的最低价格,最终的价格会因您所选择的出发日期、出行人数、住宿标准不同而有所差异!

341

出游人数

4121

浏览人数

100%

满意度

目  的  地:
西藏旅游
提前报名:
建议提前5天以上
行程天数:
旅游共计10天
交通方式:
火车去 飞机回
出游日期:
  • 2017-12-15 电询
  • 2017-12-16 电询
  • 2017-12-17 电询
  • 2017-12-18 电询
  • 2017-12-19 电询
  • 2017-12-20 电询
  • 2017-12-21 电询
  • 2017-12-22 电询
  • 2017-12-23 电询
  • 2017-12-24 电询
  • 2017-12-25 电询
  • 2017-12-26 电询
  • 2017-12-27 电询
  • 2017-12-28 电询
  • 2017-12-29 电询
  • 2017-12-30 电询
  • 2017-12-31 电询
出游人数:
成人 儿童 儿童标准
儿童跟团旅游因所含内容不同而有所差异,儿童价格请以客服确认为准!
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线路特色

西藏全景十日游旅行团线路特色

庄严肃穆华丽夺目的世界文化遗产布达拉宫外的朝拜者会让你置身尘世之外

日喀则的厚重文化底蕴与林芝的天然氧吧都会让你感受不一样的西藏

世上,分两种人,去过西藏的和没有去过的!

每一个还没有去过西藏的,都深信有一天踏上这片土地。

每一个离开西藏的,都深信自己还会回去,因为将魂留在那里了! 

行程说明
  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
  • 第8天
  • 第9天
  • 第10天
餐饮早餐:不含餐午餐:不含餐晚餐:不含餐
住宿火车上

各位贵宾于19:00在重庆火车北站(龙头寺火车站)集合,乘T222次青藏列车由重庆前往拉萨(20:18开车,运行时间约44小时),开始愉快的西藏旅游。

餐饮早餐:不含餐午餐:不含餐晚餐:不含餐
住宿火车上

全天在列车上欣赏沿途风光,途径四川盆地、关中平原、黄土高原的魅力景色。

餐饮早餐:不含餐午餐:不含餐晚餐:不含餐
住宿拉萨

伴随着日出日落,列车进入青藏高原,沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光,列车继续前行,晚上16:10列车抵达朝圣者的天堂、心中的净土、“日光城”—拉萨,导游在车站举旗敬献哈达接火车,游客们入住酒店做高原适应性休息,神奇梦幻的西藏之旅已经开始。

交通:火车站至市内20km;机场至市内70km、行驶1.5h;柏油路面,路况好。

温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。做到不饮酒少抽烟,当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水勿暴食多休息,请自备维生素C和一些出门常备药品。

餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿林芝

由于此行程特殊,今日可能安排路早(面包、牛奶、榨菜等)。后乘车沿318国道东行,前往素有“西藏九寨沟,小瑞士”美誉之称的林芝.经达孜县、墨竹工卡县﹑到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(5013.25米,约10分钟)。过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会沿途行使到尼洋河中游,映入眼帘的大石亭亭矗立在河水中央——中流砥柱(此处不停车),据说此大石为工布的守护神——以求世间万物生灵平安、吉祥。用午餐后前往著名的国家4A级景区——【巴松措AAAA级风景区】(门票170元/人,游览时间不低于90分钟).巴松措是藏传教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,走过浮桥登上湖心小岛来到观景台,凭栏临风登高揽胜足以让你陶间岛上古老的的错宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的著名寺院。

巴松措_重庆中国青年旅行社措木及日_重庆中国青年旅行社

或者参观【措木及日】(门票170元/人,游览时间不低于90分钟)景区,措木及日又称“冰湖”,措木及日藏语的意思是观音菩萨或者观音菩萨的眼睛。因此,措木及日有许多关于观音菩萨的传说和故事,景区不但有着美丽的自然风光和动植物资源,还是林芝地区许多神话传说的发源地。藏传佛教,原始巫教,甚至中土道教都在景区留下了许多故事和传说。因此,措木及日景区在工布地区一直都有神佛之地的隐称。措木及日景区景观带长20公里,由于海拔的变迁,自下而上形成了灌木林、沙棘林、花海、竹海、冷云杉林海等不同海拔段生长的垂直植物布带。参观完毕后前往林芝市用晚餐并入住酒店。

温馨提示:沿途风光绝美,但车程时间较长比较辛苦,导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人,氧气充足,完全不用再担心高原反应。

备注:林芝三天行程会根据实际情况,改变景点游览顺序,但不影响游客的参观质量和时间。

餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿林芝

由于此行程特殊,今日只能安排路早(面包、牛奶、榨菜等)。早餐后出发参观【雅鲁藏布大峡谷AAAA风景区】(车游大峡谷,旺季门票290元/人;游览时间不低于120分钟)。大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。在大峡谷景区里面的观景台可近距离观看到中国最美得山峰——南迦巴瓦峰(海拔7782米),其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也称为“羞女峰”。

雅鲁藏布大峡谷_重庆中国青年旅行社苯日神山_重庆中国青年旅行社

下午导游根据实际情况安排参观【苯日神山】(车游苯日神山,游览时间不低于30分钟,此为赠送项目,不去不退)。相传当年佛苯相争的时候,最先站出来反对者佛教的苯教徒阿穷杰博曾经与莲花生大师比试过法术,那时候莲花生想要彻底的摧毁苯教,想要试图将苯日神山给推入尼洋河,但是在阿穷杰博的阻拦下均告失败,所以公布地区的苯教的得以保存下来。每年“萨嘎达瓦节”苯教的信众们都要逆时针的围绕神山转经,阿穷杰博被视为保护神山的英雄。

西藏旅游备注:林芝三天行程会根据实际情况,改变景点游览顺序,但不影响游客的参观质量和时间。

餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿拉萨

早餐后参观【尼洋阁】(门票20元/人,参观时间不低于30分钟)。尼洋阁位于西藏林芝市镇娘乳岗前边,是一座高36.9米高的藏式建筑,是西藏的第一座阁楼,传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿,其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。登临阁上,可俯视林芝市镇全貌,能看到尼洋河上最大的“跨桥”、“娘乳”两块湿地,还可仰望阿布堆珠、比日神山、峈莱山、老虎山、穷布增根等众神山。或者参观【卡定沟】(又名嘎定沟,门票20元,游览时间不低于30分钟),此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

尼洋阁_重庆中国青年旅行社卡定沟_重庆中国青年旅行社

参观完毕之后,来到藏民族生活缩影--【西藏民俗村】(游览时间不低于30分钟)。旁边是潺潺流淌的尼洋河,大片的沙洲郁郁葱葱。公路左边,一扇富有民俗风情的大门欢迎我们的到来。让我们驻足其中,感受原始的藏民族生活。(特别提示:景区内有当地藏民售卖各类物品,不属于旅行社行为,请谨慎购买。)参观后沿着川藏公路返回拉萨;

温馨提示:本日车程较长,较为辛苦,用餐时间不固定,建议随身携带一些零食以防不时之需。

西藏旅游备注:林芝三天行程会根据实际情况,改变景点游览顺序,但不影响游客的参观质量和时间。

餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿拉萨

早餐后集中游览:布达拉宫(门票100,游览时间约1小时) ,布达拉宫海拔 3700 多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景)。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】(门票85元,游览时间不低于45分钟)。

布达拉宫布达拉宫

后参观【藏医药博览中心】(游览时间不低于1小时)。游客在这里可以实地参观藏药品种350余个,其中有15个品种列入国家基本药物目录,在国内外屡获殊荣的拳头产品“七十味珍珠丸”、“仁青常觉”等13个品种为国家重要保护品种,有8个品种列入国家基本医疗保险药品目录。

扎基寺扎基寺

随后游览拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影—八角街(自由活动),这里汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街(名为八廓街,因为四川话“廓”和“角”同音,所以叫八角街流传至今),不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。

餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿日喀则

早餐后从拉萨启程,经过曲水雅鲁藏布江大桥,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,(参观时间20-30分钟)远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍措(游览时间约60分钟)湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。顺着羊湖下行,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。

羊卓雍措羊卓雍措

在曲水县用特色而丰盛的藏式午餐后,出发前往【秀色才纳】AAA级景区(游览时间不低于60分钟),园内种植了上百种名贵的藏药材。游客可以参观到藏药的种植过程和制作过程。

餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿拉萨

早餐后参观日喀则地区最大的寺庙扎什伦布寺(游览时间约90分钟),此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺,和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年,至今已有500多年历史的晒佛台。游览完毕后乘车从中尼公路返回拉萨。沿途观赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势.

扎什伦布寺扎什伦布寺

餐饮早餐:含早餐午餐:不含餐晚餐:不含餐
住宿

早餐后,自由活动,根据具体航班时间安排乘车赴机场。

(参考航班信息:TV9801,08:00起飞,3U8634,11:00起飞,CA4419,10:30起飞,CZ3942,12:10起飞,PN6272,11:00起飞,3U8666,13:45起飞,MF8412,13:55起飞,CZ3464,15:00起飞,CZ3184,15:25起飞,CZ8166,16:00起飞,CZ3440,17:00起飞,CZ3772,18:50起飞,TV9813,21:25起飞)结束愉快而令人难忘的西藏旅行

费用说明

重庆青年旅行社接待标准

住宿标准: 全程双人标间(我社在行程中只提供标准双人间,若出现单男单女,客人请自行补足标准房差)。酒店不带空调,具体安排按实际住的宾馆为准.酒店设施与内地有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量.

用餐标准: 7早12正(送当天不含正餐)正餐旅游定点餐厅用、餐标20元/人/正。口味主要以川菜为主,高原地区资源匮乏,餐饮质量请不要给予太高的期望值。注:因为西藏景点的间距比较远,为了顺利的让大家完成景点的游览,会出现早上出发比较早或白天的正餐有时会出现用餐不准时的情况,都请客人自备少量干粮!

交通工具: 重庆/拉萨硬卧火车票(实名制不限车厢及铺位)、拉萨/重庆机票(经济舱,含机建+燃油,不限定航班时间)、当地挂牌旅游车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施);

景点门票: 所列带括号景点首道大门票。如因政策性及天气原因无法参观景点,现退门票费用。因上布宫需要,请客人带好身份证,小孩请带好户口薄以便要查。注:如遇人力不可抗拒因素(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的门票和餐费,不承担由此产生的其它责任及费用。如因客人自身因素放弃景点游览、用餐、住宿等,所有费用均不退还。

导游服务: 当地普通话导游服务,5元/人/天

儿童标准: 小孩报价只含车位及半餐。小孩不用餐费用不退。

保     险:   含旅行社责任险;

自由活动及自费:   在入住酒店、其他非团队活动的时间(各位游客在自由活动时间内,注意自己的财产和人生安全,在自由活动期间产生一切安全问题由游客自己承担责任)。若客人在行程中未参加自费项目,请耐心等待导游的调配工作! 

备注: 因实名制购票,旅行社需提前出票,游客需要提供准确的身份证、户口原件或复印件!身份信息一旦出错,不能更改,由此产生的损失以及增加的费用由责任方承担。所采购机票为团队票,不得改签、换人、退票,敬请游客谅解。所采购火车票为团体火车票,无法100%保证铺位相连和铺位类型。开车前72小时内不得改签、换人、退票。72小时以外需持本人有效证件原件(16周岁以下需持户口本本人页)到火车站办理改签、退票手续。因我社和成都铁路局所签订的补充协议,团体火车票退票损失为票面价值的50%。

如遇人力不可抗拒因素(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的门票和餐费,不承担由此产生的其它责任及费用。

费用不含

1.旅游意外保险,建议组团社提醒客人购买或为客人代买;火车上用餐和航空保险及重庆段的任何接送费用。

2.自由活动所产生的费用、行程。

3.小交通:景区内用车。
4.单房差。
5.因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
6.酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
7.当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。

预订须知

参团需知:

(一)、旅游报价不包含以下服务内容:

1、保险:为确保人身、财产安全保障,旅游社强烈建议每位游客购买“旅游人身意外伤害险”保费、保额及具体赔付标准参照保险公司条款;

2、游客自主自由出发点至机场、火车站、以及其他集合地点的往返交通费用;

3、国际油价波动引起的国际、国内机票燃油附加费的临时上涨,上浮具体金额遵照各大航空公司的有关通知执行;

4、旅游期间一切私人性质的自由自主消费,如:洗衣,通讯,娱乐或自由自主购物等;

5、因战争,台风,海啸,地震等不可抗力而引起的一切费用。

6、西藏旅游行程中罗列以外的一切费用。

进藏的风俗及禁忌

藏族是一个笃信佛教的民族,受宗教影响极为深刻,生活中禁忌的内容很多,因此游客进藏千万注意尊重藏民族的风俗习惯及禁忌,以免引起不必要的麻烦。

1) 没有经过被摄者的允许,请不要随便拍照

2) 不要谈论政治、宗教的敏感话题

3) 禁食马、驴、狗、猫、鹰、乌鸦的肉

4) 西藏人最大的禁忌是杀生,尤其是禁止杀蛇、青蛙、猫等动物

5) 在西藏要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参观,在殿内不准用手乱抚摸经书、佛像、壁画、法器等,更不能从上面跨过;不要随地吐痰,吸烟和大声喊叫,未经管理人员同意不能随意拍照,进寺庙时请摘下帽子和有颜色的眼镜。参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰(如短裙/短裤/吊带/暴露性的服装等)

如何预订

预订方式

(1)在线预订
选择您出行需要的产品,点立即预订,然后填写订单信息,最后提交订单,完成在线预订。

9:00-18:00提交的订单,客服人员会在1-2小时内与你联系18:00点以后提交的订单,客服人员会在第二天上午10点前与你联系

(2)电话预订

您只需拨打中青旅客服电话400-996-9816,把您的出行要求告诉客服人员,由客服人员帮您进行预订。


签约方式

(1)到店签约:可与客服人员预约到我们公司来签约,地址:重庆市江北区观音桥步行街邦兴北都2510。
(2)传真签约:收到客服人员传真过来加盖有公章的合同后,签字后回传即完成签约。传真号码:023-67861862
(3)上门签约:不能到店或传真签约的客户,在重庆市主城九区(渝中区、南岸区、沙坪坝区、江北区、九龙坡区、大渡口区、渝北区、北部新区、巴南区),合同金额在500元以上,我们可提供上门签约。


付款方式

(1)网上支付:通过支行宝、网上银行付款。>>查看账户
(2)到店支付:现金、刷卡(支持信用卡)。
(3)银行转账:到银行柜台转账。>>查看账户

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  • 去纳木错貌似只有包车,可是两个人包车有点太贵了。。。我想咨询一下那些宾馆、客栈会提供游客信息墙

    管理员回复:就住平措巴,分新楼,老楼,住老楼,到了大昭寺,随便问,都知道,那里拼人,车,线路非常方便,气氛非常好,背包客,都住那里,标间100多间,...

  • 想去拉萨,一直都想。前年的暑期,去年的暑期,都打算去。结果因为看了很多驴友的攻略,说身体不行的,可能...

    管理员回复:正常人有问题的比例是不大的,在那边行动慢点就是了,做事慢点,走路慢点。别紧张(这又不是禽流感)也别大意(去年年底阿里的那个后来搞得很大的...

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