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重庆青年旅行社国内旅游西南旅游西藏旅游拉萨旅游拉萨+林芝+纳木错+日喀则单卧单飞11日旅游[品质西藏]
拉萨+林芝+纳木错+日喀则单卧单飞11日旅游[品质西藏]
出发日期与价格[以下是计划发团日期和报价,仅供参考,以实际客服确认日期和价格为准]

拉萨+林芝+纳木错+日喀则单卧单飞11日旅游[品质西藏]

林芝含车游大峡谷+巴松错或措木及日+纳木错+日喀则+尼洋阁或卡定沟,并赠送笨日神山,西藏旅游欢迎预定!
纯玩游品质游
成人价格:
¥4180 [起价说明]
此起价是一位成人参加本线路的最低价格,最终的价格会因您所选择的出发日期、出行人数、住宿标准不同而有所差异!

136

出游人数

1728

浏览人数

100%

满意度

目  的  地:
西藏旅游
提前报名:
建议提前5天以上
行程天数:
旅游共计11天
交通方式:
火车去 飞机回
出游日期:
  • 2017-12-14 电询
  • 2017-12-15 电询
  • 2017-12-16 电询
  • 2017-12-17 电询
  • 2017-12-18 电询
  • 2017-12-19 电询
  • 2017-12-20 电询
  • 2017-12-21 电询
  • 2017-12-22 电询
  • 2017-12-23 电询
  • 2017-12-24 电询
  • 2017-12-25 电询
  • 2017-12-26 电询
  • 2017-12-27 电询
  • 2017-12-28 电询
  • 2017-12-29 电询
  • 2017-12-30 电询
  • 2017-12-31 电询
出游人数:
成人 儿童 儿童标准
儿童跟团旅游因所含内容不同而有所差异,儿童价格请以客服确认为准!
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线路特色

推荐理由:

1、青藏铁路的风光是您一生不可错失的美景,对于工作繁忙的你何不与天空之城来一次美丽的邂逅!

2、人的一辈子至少要去一次西藏,不要还没去西藏我们就老了,不到西藏你不知道仓央嘉措美丽的爱情故事。

线路特色:

1、布达拉宫--------藏传佛教的圣地,高原的东方明珠。

2、林芝--------全国空气指数最高的城市,”境内有“世界上最深的峡谷-----雅鲁藏布江大峡谷

3、西藏是中国唯一一个直接从原始社会进入社会主义社会的省份,其中的传说故事等着你去发现。

行程说明
  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
  • 第8天
  • 第9天
  • 第10天
  • 第11天
餐饮早餐:不含餐午餐:不含餐晚餐:不含餐
住宿火车
18:00重庆火车北站问讯处接团,送T222次19:37乘火车至拉萨,开始神奇的重庆到西藏旅游之旅
餐饮早餐:不含餐午餐:不含餐晚餐:不含餐
住宿火车

在列车上欣赏沿途风光,领略四川盆地、黄土高原的魅力景色。

黄土高原的魅力景色黄土高原的魅力景色

餐饮早餐:不含餐午餐:不含餐晚餐:不含餐
住宿拉萨

欣赏令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光(车过格尔木不久,即到昆仑山口,雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉;青藏铁路从可可西里横穿而过,如果幸运的话,可以透过车窗看到专门为珍稀藏羚羊设计的野生动物通道下奔驰而过的藏羚羊;刚跨越长江起源沱沱河和青藏线最高的地方、世界屋脊——唐古拉山、唐古拉河,列车如过山车般疾驰而下后,地势就变得相对平稳,位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫。列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉,恍入人间仙境)。16:35分抵拉萨,酒店内适应性休息,如无不适可在晚间结伴上街体验拉萨夜景

温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。做到不饮酒少抽烟,当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水勿暴食多休息,请自备维生素C和一些出门常备药品
餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿拉萨

上午游览西藏的标志性建筑——布达拉宫(200元/人,不低于1小时)。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺(不低于85元/人,1小时)。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。随后可根据时间安排,自由游览著名的转经道—八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布。游览结束晚餐后回酒店休息。后参观【藏医药博览中心】(游览时间不低于1小时)。游客在这里可以实地参观藏药品种350余个,其中有15个品种列入国家基本药物目录,在国内外屡获殊荣的拳头产品“七十味珍珠丸”、“仁青常觉”等13个品种为国家重要保护品种,有8个品种列入国家基本医疗保险药品目录。游览结束后自行去往【八角街】(自由活动,无导游)手工艺品市场,感受一下西藏的风土人情,观赏民族特色和异域风情的手工制品。

布达拉宫_重庆中国青年旅行社大昭寺_重庆中国青年旅行社

西藏旅游温馨提示:此日行程安排较轻松;户外停留时间稍长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及口罩;八角街两旁店铺林立摊点遍布,(大众商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念)
餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿拉萨

早餐后乘车至世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越那根拉雪山,到达世界上海拔最高的咸水湖—纳木措(120元/人观约需不低于1小时)海拔4718米,藏语“纳木措”意为天湖,湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。此刻顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵魂。 

纳木措纳木措

温馨提示:全程520公里柏油路,行车约7小时,浏览、用餐约需2个小时,海拔4770米,全程限时限速
餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿林芝

早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——(海拔5013.25米,10分钟),过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地!后前往距八一镇1.5公里处的尼洋阁(20元/人不低于60分钟)《藏东南文化博物园》典藏世界第一宝瓶、珍贵堆沙坛城等众多文化精品,是了解藏东南民族文化的绝佳之处,园区内有一天葬台遗址,有上百年历史,在此游客可以了解到西藏的葬俗文化。或者参观【卡定沟】(又名嘎定沟,门票20元,游览时间不低于30分钟),此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。参观完毕之后,来到藏民族生活缩影--【藏民家访】(又称西藏民俗村)游览时间不低于30分钟)。旁边是潺潺流淌的尼洋河,大片的沙洲郁郁葱葱。公路左边,一扇富有民俗风情的大门欢迎我们的到来。让我们驻足其中,感受原始的藏民族生活。(特别提示:景区内有当地藏民售卖各类物品,不属于旅行社行为,请谨慎购买。)参观后沿着川藏公路返回拉萨;

尼洋阁米拉山口

温馨提示:此日因行车路程较为辛苦,在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。

餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿林芝

由于此行程特殊,今日只能安排路早(面包、牛奶、榨菜等)。早餐后出发参观【雅鲁藏布大峡谷AAAA风景区】(车游大峡谷,旺季门票290元/人;游览时间不低于120分钟)。大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。在大峡谷景区里面的观景台可近距离观看到中国最美得山峰——南迦巴瓦峰(海拔7782米),其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也称为“羞女峰”。下午导游根据实际情况安排参观【苯日神山】(车游苯日神山,游览时间不低于30分钟,此为赠送项目,不去不退)。相传当年佛苯相争的时候,最先站出来反对者佛教的苯教徒阿穷杰博曾经与莲花生大师比试过法术,那时候莲花生想要彻底的摧毁苯教,想要试图将苯日神山给推入尼洋河,但是在阿穷杰博的阻拦下均告失败,所以公布地区的苯教的得以保存下来。每年“萨嘎达瓦节”苯教的信众们都要逆时针的围绕神山转经,阿穷杰博被视为保护神山的英雄。

雅鲁藏布江大峡谷_重庆中国青年旅行社尼洋河和雅鲁藏布江两江交汇处

西藏旅游备注:芝三天行程会根据实际情况,改变景点游览顺序,但不影响游客的参观质量和时间。

餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿拉萨

早晨出发前往巴松错125元不低于60分钟,巴松错是红教圣湖,莲花生曾经在此与妖魔斗法,并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山,气候温和,平均海拔4000米,山上白雪皑皑,山下植被茂密,巴松措长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米,湖内有座小岛,岛上有一座古庙“错松庙”. 雪峰,冰川,原始森林,古迹将巴松措紧紧环绕,使这里宛如人间仙境, 客人在此处可游览湖光山色。感受真正的山清水秀随后沿318国道返回拉萨,可欣赏沿途风景。或者参观【措木及日】(门票170元/人,游览时间不低于90分钟)景区,措木及日又称“冰湖”,措木及日藏语的意思是观音菩萨或者观音菩萨的眼睛。因此,措木及日有许多关于观音菩萨的传说和故事,景区不但有着美丽的自然风光和动植物资源,还是林芝地区许多神话传说的发源地。藏传佛教,原始巫教,甚至中土道教都在景区留下了许多故事和传说。因此,措木及日景区在工布地区一直都有神佛之地的隐称。措木及日景区景观带长20公里,由于海拔的变迁,自下而上形成了灌木林、沙棘林、花海、竹海、冷云杉林海等不同海拔段生长的垂直植物布带。参观完毕后前往返回拉萨用晚餐并入住酒店。

巴松错_重庆中国青年旅行社措木及日_重庆中国青年旅行社

餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿日喀则

早餐后从拉萨出发,抵达有天鹅之湖美称的——【羊卓雍湖观景台】(淡季门票40元,游览时间不低于30分钟),湖面海拔4441米,东西长130公里,南北宽70公里,湖岸线总长250公里,总面积638平方公里。湖光山色之美,冠绝藏南,湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。在曲水县用特色而丰盛的藏式午餐后,出发前往【秀色才纳】AAA级景区(游览时间不低于60分钟),园内种植了上百种名贵的藏药材。游客可以参观到藏药的种植过程和制作过程。

羊卓雍湖_重庆中国青年旅行社羊卓雍错

温馨提示:在山口可骑牦牛留影,但请一定要与牵牦牛的人讲好价格,以免产生不必要的纠纷。羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖。

餐饮早餐:含早餐午餐:含中餐晚餐:含晚餐
住宿拉萨

早餐后参观日喀则地区最大的寺庙扎什伦布寺(80元/人,不低于90分钟),此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺,和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容的气势!

扎什伦布寺扎什伦布寺

温馨提示:此日的游览是以藏传佛教文化为主的,请务必跟随导游参观,倾听导游的讲解,以免留下遗憾,关于达赖班禅两大活佛体系的话题相信您是会有兴趣的。

餐饮早餐:含早餐午餐:不含餐晚餐:不含餐
住宿
早餐后,自由活动,根据具体航班时间安排乘车赴机场,(参考航班信息:TV9801,08:00起飞,3U8634,11:00起飞,CA4419,10:30起飞,CZ3942,12:10起飞,PN6272,11:00起飞,3U8666,13:45起飞,MF8412,13:55起飞,CZ3464,15:00起飞,CZ3184,15:25起飞,CZ8166,16:00起飞,CZ3440,17:00起飞,CZ3772,18:50起飞,TV9813,22:15起飞等)结束愉快而令人难忘的西藏之行!友情提示由于西藏交通的特殊性,进出拉萨最便捷的途径还是航空运输,为保证拉萨航空运输的畅通,各个航空公司给旅行社的团队机位很少。各位游客所乘坐的航班,可能分散。同一团里,各个游客可能乘坐不同航班,并且不能挑选航班。如需挑选航班时间段需加收差价100元/人.但不能指定航班.
费用说明

重庆到西藏旅游报价包含:

1.住宿标准:全程挂三双人标间(我社在行程中只提供标准双人间,若出现单男单女,客人请自行补足标准房差),酒店含彩电、独卫等,不带空调,具体安排按实际住的宾馆为准.酒店设施与内地有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量.参考酒店:

拉萨挂三参考酒店:东方明聖、金蕃酒店、香溢大酒店、昆仑商务、西藏庄园、拉萨河大酒店、江南商旅、假日庄园酒店、国圣酒店、拉萨朝阳大酒店、圣天鹅 藏香溢酒店、纳木措宾馆、湿地花园、彭祖酒店、殿影酒店、宝发宾馆、天祥圣居酒店、吐蕃特阳光酒店、河山宾馆、岷山金圣大酒店、琅赛宾馆、金水酒店、河北远丰酒店、罗林酒店、西藏之星国际大酒店、天诚矿业、明圣大酒店、金色阳光、福蕃林。

林芝挂三参考酒店:神山酒店、尚品花园酒店、林芝藏泊酒店、林芝假日酒店、山水宾馆、工布大酒店、依光宾馆、丽江宾馆、嘉龙宾馆、大峡谷大酒店、林芝湾大酒店、昊林酒店、枫林宾馆、天海假日酒店、俊凯酒店、柏富精品酒店、三峡情酒店、唐朝宾馆、嘎隆拉大酒店、圣浓山庄、林芝商务宾馆。

日喀则挂三参考酒店:府上府、矿业宾馆、圣康饭店、亚宾馆、海天公馆、神湖、刚坚酒店、泰兴、乌孜大酒店、王朝饭店、海天公馆、阳孜酒店、王朝酒店、金福莱酒店、珠峰友谊。

2.用餐标准:8早14正(接、送当天不含正餐),正餐旅游定点餐厅用、餐标20元/人/正。口味主要以川菜为主,高原地区资源匮乏,餐饮质量请不要给予太高的期望值。注:因为西藏景点的间距比较远,为了顺利的让大家完成景点的游览,会出现早上出发比较早或白天的正餐有时会出现用餐不准时的情况,都请客人自备少量干粮!

3.交通工具:重庆/拉萨硬卧火车票(实名制不限车厢及铺位)、拉萨/重庆机票(经济舱,含机建+燃油,不限定航班时间)、当地挂牌旅游车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施);

由于国内部分航空公司变成廉价航空,无免费行李托运,产生的行李托运费用自理

4.景点门票:所列带括号红色景点首道大门票。如因政策性及天气原因无法参观景点,现退门票费用。因上布宫需要,请客人带好身份证,小孩请带好户口薄以便要查。注:如遇人力不可抗拒因素(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)导致行程延误、变更所产生的食宿费用由客人自理,我社只负责退还未产生的门票和餐费,不承担由此产生的其它责任及费用。如因客人自身因素放弃景点游览、用餐、住宿等,所有费用均不退还。

5.导游服务:当地普通话导游服务,5元/人/天

6.儿童标准:小孩报价只含车、半餐,小孩不用餐费用不退。

7.保     险: 含旅行社责任险;

重庆到西藏旅游报价不含:

1.旅游意外保险,建议组团社提醒客人自行购买;火车上用餐和航空保险及重庆段的任何接送费用。

2.自由活动所产生的费用、行程。

3.小交通:景区内用车。

4.单房差。

5.因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。

6.酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。

7.当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。

预订须知
关于酒店:因西藏特殊条件所致,绝大部分酒店与内地同级酒店相比,在硬件和软件方面都要要稍逊一筹;大部分的酒店无空调,如需加被子可联系前台服务员;西藏酒店大都采用太阳能热水供应,早上的热水可能不太热;入住酒店时请客人自行交纳房卡押金。
关于高反:所有进藏的客人在第一天都会或多或少的出现高原反应的症状,如头晕头疼胸闷等,这些都是非常正常的反应,只需要注意多喝水多休息少运动当晚不洗澡即可顺利渡过,严重一点的可去附近的医院或诊所吸氧治疗,调整好心态调整好状态,西藏迷人的风景等着大家去欣赏。
关于购物:全程无指定场所购物安排。如游客提出前往特定场所购物要求,在不影响其他旅游者行程安排的情况下,须签署委托书后,旅行社方可安排,旅行社承担30日内退换商品的责任。
关于自费:全程无另行付费旅游项目。如游客提出增加旅游项目的要求,在不影响其他旅游者行程安排的情况下,须签署委托书并交纳费用后,旅行社方可安排。
关于私人消费:需私人支出的费用包括但不限于:电话消费、洗衣消费、自由购物消费、加餐消费、酒店消费、娱乐消费、公厕消费等。
关于布宫参观:每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有18个参观名额,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1/每个大团(18人以上)会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入; 敬请理解。

关于返程火车:每年旺季(5月-10月)期间凡委托我社代购的返程火车票,我社不承诺直达列车(如:拉萨-上海,我社在无法拿到直达T166次列车客票的情况下,会安排 拉萨-西宁+西宁-上海此类的中转方式返程,敬请理解。)

进藏须知

1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏。
2、进藏前注意不要感冒,如患有感冒,最好推迟进藏,因为在高原上感冒不易康复,严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症,所以准备一些感冒药品和肠胃药品是非常必要的。
3、西藏地处高原,大部分客人会或轻或重有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担);可适当服用一些药品,另外,进入高原,心态是化解高原反应的最好良药
4、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干。
5、由于西藏条件特殊,故请客人注意第一天请尽量不要洗澡,洗澡会加速血液循环,增加身体对氧气的需求。
如何预订

预订方式

(1)在线预订
选择您出行需要的产品,点立即预订,然后填写订单信息,最后提交订单,完成在线预订。

9:00-18:00提交的订单,客服人员会在1-2小时内与你联系18:00点以后提交的订单,客服人员会在第二天上午10点前与你联系

(2)电话预订

您只需拨打中青旅客服电话400-996-9816,把您的出行要求告诉客服人员,由客服人员帮您进行预订。


签约方式

(1)到店签约:可与客服人员预约到我们公司来签约,地址:重庆市江北区观音桥步行街邦兴北都2510。
(2)传真签约:收到客服人员传真过来加盖有公章的合同后,签字后回传即完成签约。传真号码:023-67861862
(3)上门签约:不能到店或传真签约的客户,在重庆市主城九区(渝中区、南岸区、沙坪坝区、江北区、九龙坡区、大渡口区、渝北区、北部新区、巴南区),合同金额在500元以上,我们可提供上门签约。


付款方式

(1)网上支付:通过支行宝、网上银行付款。>>查看账户
(2)到店支付:现金、刷卡(支持信用卡)。
(3)银行转账:到银行柜台转账。>>查看账户

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    管理员回复:就住平措巴,分新楼,老楼,住老楼,到了大昭寺,随便问,都知道,那里拼人,车,线路非常方便,气氛非常好,背包客,都住那里,标间100多间,...

  • 想去拉萨,一直都想。前年的暑期,去年的暑期,都打算去。结果因为看了很多驴友的攻略,说身体不行的,可能...

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